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L'hypnoanalgésie (ou hypnose de la douleur) est un outil précieux pour accompagner les personnes souffrant de douleurs quelles soient aigues ou chroniques.
L'hypnoanalgésie permet aux personnes de mieux contrôler leur ressenti douloureux en stoppant l'activité de certaines zones cérébrales normalement actives lors d'une douleur, ce qui modifie la perception de son intensité et son caractère désagrèable.
Selon une étude américaine, la diminution du ressenti de la douleur avoisine celle atteinte par un analgésique opioïde. L'inserm* a aussi fait une étude sur l'intérêt de l'hypnose pour les anésthésies (hypnosédation) et pour la douleur, et montre une diminution de prise médicamenteuse.
Il existe plusieurs méthodes pour diminuer les sensations douloureuses avec l'hypnose. Le but étant de vous donner toutes les ressources pour pouvoir vous apaiser et vivre plus confortablement.
Que ce soit pour des migraines, des douleurs articulaires, musculaires, abdominales, cutanées... L'hypnoanalgésie, en complément de votre thrépeutique habituelle, permet un véritable confort de vie.
L'hypnothérapeute pourra vous apprendre des techniques d'autohypnose pour que vous puissez mobiliser vos ressources en autonomie.
Car nous le savons, un.e hypnothérapeute n'est pas toujours disponible lorsque la douleur intervient.